Berdamai dengan Diri

Berdamai dengan Diri

Memiliki evaluasi diri yang negatif atau pikiran menghakimi diri terkadang dapat memiliki fungsi perlindungan: sepertiAnda memberi diri Anda penilaian dahulu sebagai antisipasi menyiapkan diri sendiri mendapatkan beberapa penilaian negatif dariorang lain . Dengan mengambil sikap defensif, Anda menguatkan diri sendiri untuk pukulan yang akan datang — itu cara mereka agar tidak terlalu sakit mendapatkan penghakiman dari orang lain. Secara paradoks, upaya ini untuk merasa lebih baik, tetapi jika dalam jangka panjang, hal ini justru dapat membuat Anda lebih menderita.

Perceraian Bukanlah Akhir

Perceraian Bukanlah Akhir

Perceraian adalah waktu untuk perubahan. Hal itu benar-benar batu fondasi kehidupan kebanyakan orang. Ketika hati kita hancur atau impian kita direnggut dari kita, itu adalah waktu untuk perkembangan dan perubahan. Mereka yang bercerai belum tentu yang paling tidak bahagia, sekedar mereka yang percaya bahwa kesengsaraan mereka disebabkan oleh seseorang


Gelombang Rasa dalam Badai Perceraian

Gelombang Rasa dalam Badai Perceraian

Banyak orang menemukan bahwa kemarahan, kesedihan, dan kecemasan yang berkaitan dengan perceraian mereka dapat mengganggu kemampuan mereka untuk menikmati masa kini.  Ketika Anda membawa perasaan-perasaan negatif ini ke dalam situasi yang tidak ada hubungannya dengan perceraian, itu bisa terlihat seperti beban emosional yang membebani Anda.  Jumlah bagasi yang dibawa setiap orang tergantung pada berbagai faktor, seperti bagaimana…

Memaknai Badai Perceraian ( Part 2)

Memaknai Badai Perceraian ( Part 2)

Perceraian yang dialami seseorang seringkali menimbulkan dampak negatif bagi pasangan yang mengalaminya, maupun keluarga yang terlibat. Namun tidak sedikit pula perceraian yang justru menghadirkan kebahagiaan pada pihak yang mengalaminya. Tentunya hal ini terjadi melalui proses tertentu.  Perceraian menjadi permasalahan perlu diperhatikan di tingkat daerah maupun tingkat nasional. Banyak keluarga yang terkena permasalahan cerai. Akibat yang…